主演：伊藤美来 和气杏未 小牧未侑 长绳麻理亚 高尾奏音 铃木绘理
导演：浊川敦
类型：日韩动漫 地区：日本 年份：2016
简介：最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人 1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？
内详
梅田修一朗,小林千晃,堀江瞬,阿座上洋平,小野贤章,竹内良太,杉田智和,津田健次郎,岩崎谅太,河西健吾,户谷菊之介,杉山纪彰,梅原裕一郎,大野智敬,前田雄,乃村健次,定冈小百合,夏吉优子
诹访部顺一,鸟海浩辅
日野聪,伊藤美来,菱川花菜,浪川大辅,松风雅也,伊藤静
冈本信彦,福山润
森田成一,杉山纪彰
坂本真绫,速水奖,津田健次郎,小西克幸,中村悠一,仁见纱绫
津田健次郎,麻仓桃,和气杏未,野口衣织,铃木爱奈,驹田航,铃木实里,橘美来,熊谷健太郎,日笠阳子,栞子
小野贤章,前田佳织里,立花日菜,朝井彩加,梅原裕一郎,土岐隼一,桥本鞠衣,引坂理绘,宫田俊哉,岩崎博,田村由香里,三木真一郎
熊谷俊辉,上田丽奈,松井惠理子,饭田光,Lynn,稻垣好
知念英和,日野友辅,宫部望美,塚本高史,千岁真知,泷泽谅,川崎帆帆花,古贺瑠
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